Get the accountability, support, and tools you need to build healthy habits. Whether you want to lose weight, work on your nutrition, manage a health condition, cope with stress, or something else, Vida’s health programs and coaches can help you achieve better health.
PERSONALIZED FOR YOU
Choose a health coach and tailor your program to your unique goals and preferences. With Vida, you get a concrete plan that matches your goals and fits your life.
ONGOING SUPPORT AND GUIDANCE
With Vida’s mobile app, better health is in the palm of your hand. Check in, set goals, form habits, and stay in touch with your coach through messaging, phone consults, and video consults.
EVIDENCE-BACKED PROGRAMS
Vida’s personalized programs include nutrition, weight loss, stress management, diabetes prevention, diabetes management, hypertension, sleep, and more. Each day, we guide you on important things to know and do to help your habits take shape.
PROVEN RESULTS
Vida has proven results helping people achieve head-to-toe health. As examples, clients seeking to lose weight have lost an average of 7% of their body weight, and 75% of those looking to manage their hypertension have reduced their condition by one stage.
A TRUSTED PARTNER
Vida is trusted by enterprises including Fortune 500 employers, national payers, and large providers. Our clients realize transformation and results with Vida by their side.
Dapatkan akuntabilitas, dukungan, dan alat yang Anda butuhkan untuk membangun kebiasaan sehat. Apakah Anda ingin menurunkan berat badan, mengusahakan nutrisi Anda, mengelola kondisi kesehatan, mengatasi stres, atau sesuatu yang lain, program dan pelatih kesehatan Vida dapat membantu Anda mencapai kesehatan yang lebih baik.
DIPRIBADI UNTUK ANDA
Pilih pelatih kesehatan dan sesuaikan program Anda dengan tujuan dan preferensi unik Anda. Dengan Vida, Anda mendapatkan rencana konkret yang sesuai dengan tujuan Anda dan sesuai dengan hidup Anda.
DUKUNGAN DAN Bimbingan yang sedang berlangsung
Dengan aplikasi seluler Vida, kesehatan yang lebih baik ada di telapak tangan Anda. Lapor masuk, tetapkan tujuan, bentuk kebiasaan, dan tetap berkomunikasi dengan pelatih Anda melalui olahpesan, konsultasi telepon, dan konsultasi video.
PROGRAM BUKTI BUKTI
Program khusus Vida meliputi nutrisi, penurunan berat badan, manajemen stres, pencegahan diabetes, manajemen diabetes, hipertensi, tidur, dan banyak lagi. Setiap hari, kami membimbing Anda pada hal-hal penting yang perlu diketahui dan dilakukan untuk membantu kebiasaan Anda terbentuk.
HASIL TERBUKTI
Vida telah terbukti hasilnya membantu orang mencapai kesehatan kepala-ke-ujung kaki. Sebagai contoh, klien yang ingin menurunkan berat badan telah kehilangan rata-rata 7% dari berat badan mereka, dan 75% dari mereka yang ingin mengelola hipertensi mereka telah mengurangi kondisi mereka satu tahap.
MITRA TERPERCAYA
Vida dipercaya oleh perusahaan termasuk pengusaha Fortune 500, pembayar nasional, dan penyedia besar. Klien kami menyadari transformasi dan hasil dengan Vida di sisi mereka.